プーアル茶でダイエットをしよう!

またダイエットに挫折しました、今回失敗したのは糖質ダイエットです。

 

その前はにがりダイエット、さらにその前はトマトダイエット、そのまた前は…もう思い出せません。

 

良いダイエット方法がないか2chや知恵袋で探していたら面白そうなものを発見。

 

ツラい食事制限をしなくても良い、お通じもスル〜っと出るというプーアル茶ダイエットというやり方です。

 

知らないダイエット方法ですから色々リサーチしてみました。

 

1プーアル茶ダイエットの効果って?

 

プーアル茶ダイエットにどのような効果があるのでしょうか?

 

ティーライフサイトにはこのようなことが書かれていました。

 

@知らないうちにスタイルアップ
Aリバウンドせずに痩せる
Bダイエットなのにツラさが感じられない
C無理せずダイエットができる
D体重キープも楽チン

 

つまり自分が苦労をしないで、自然と痩せていくということなんですね。

 

今の私が求めているダイエット方法じゃないですか!

 

ツラさが感じられないってのも良いですよね、出来るだけラクして痩せたいです。

 

いつの間にか痩せて、リバウンドもなし、ツラくない、ダイエットが苦しくない、それでいて体重をキープする、そんな都合の良いダイエット方法なんてあるんでしょうか?

 

正直な気持ちを言うならば「信じられない」です。

 

もう私は色々なダイエットに失敗してきているからやさぐれてるんですよね。

 

しかしプーアル茶ダイエットをYahoo!知恵袋やアングラ掲示板サイトの2chでもっと深追いしてみたら、イメージがガラリと変わったんです。

 

「1ヶ月で1.2キロ痩せました」
「固くて出にくい便秘が良くなった」
「飲むだけで痩せたからリピート必死」
「リバウンド知らずの痩せテク」

 

つまりティーライフサイトに書いてあるプーアル茶ダイエットの効果を実感している人がいるんです。

 

本当に効果がありました♪という報告が続々と書き込まれており、とっても気になるしやりたい。

 

そんなミラクルなプーアル茶ダイエットを成功に導くのが、『重合カテキンと没食子酸』だそうです。

 

ナニソレ?全くこれらの成分には知識がありませんので、頑張って頭を使いつつ調べてみました。

 

・重合カテキンや没食子酸は緑茶が発酵されることにより発生する
・通常のカテキンの発酵が進行することで重合カテキンや没食子酸になる
・重合カテキンや没食子は摂取物の分解をするリパーゼの働きを妨げる

 

つまりは一般的なカテキンが発酵することでパワーアップし、リパーゼによる脂肪吸収を阻害するという感じなのですね。

 

だからプーアル茶ダイエットは飲むだけで痩せる、体重をキープするという痩せ効果を発揮しているのでしょう。

 

ティーライフサイトではダイエットプーアル茶に含まれている重合カテキンと没食子酸の含有量を公表していました。

 

単にダイエットプーアル茶単体ではどれくらいの含有量か分かりにくいので、よく飲まれている緑茶と比較しています。

 

【重合カテキン含有量】
ダイエットプーアル茶『6,360mg』
緑茶『1,150mg』
※茶葉30gをお湯900mlで抽出

 

…もうビックリ!
ダイエットプーアル茶は茶葉30gから重合カテキンが6,360mgも抽出されているんです。

 

緑茶は1,150mg、一体何倍くらいなんだろうと疑問に感じたので電卓を叩いてみたら…

 

6,360÷1,150で『5.5倍』でした。

 

5.5倍ってすごい数ですよね。

 

ダイエットプーアル茶900mlの重合カテキン含有量に達するには、緑茶を4L以上飲むことになります。

 

4Lの緑茶ってすごいインパクトがあります…飲めないですよね。

 

それから没食子酸。
ダイエットプーアル茶『1.8%』
緑茶『0.1%』
※茶葉30gをお湯900mlで抽出

 

ダイエットプーアール茶に含まれる没食子酸は緑茶の18倍なんですね。

 

重合カテキンの5.5倍を遥かに上回る18倍。

 

緑茶に換算すると……うーん気が遠くなるから止めますね。

 

まさしくダイエットに即したお茶だと分かりました。

 

成分が凝縮されているので効率よく摂取できると数字を見て実感。

 

しかもダイエットプーアル茶は様々なダイエット茶を押しのけてランキングの1位を独占しているお茶なんですね。

 

・人気cosmeサイトクチコミランキング1位
・ブランドシェア1位
・Yahoo!ショッピング売れ筋商品ランキング1位
・楽天ランキング1位

 

たくさんのランキングで1位を独占しているのはビックリします。

 

だってダイエット茶なんてたくさん種類があるじゃないですか。

 

それらを押しのけてのランキング1位なんですから。

 

さらにカキコミや口コミには「マグネシウムの効果で…」「お茶なのにポリフェノールが…」と成分についての言及も。

 

ということはダイエットプーアル茶にはカテキン以外の成分が含まれているんでしょうか?

 

ティーライフのサイトを調べてみました。

 

「せっかく痩せるなら健康的にキレイになれる方法を!」と書いてありましたが、その通りですよね。

 

私たち女性は痩せたいしキレイになりたいんです。

 

だから痩せながら肌荒れも防ぎたいのは誰だって思うものでしょう。

 

その願いを叶えるべく、ダイエットプーアル茶にはこんなにも成分が凝縮されていました。

 

@鉄
Aマグネシウム
BビタミンB1
CビタミンB2
Dカリウム
Eポリフェノール
+重合カテキン、没食子酸

 

ただ重合カテキンと没食子酸が含まれているだけじゃないのですね。

 

ますますダイエットプーアル茶が好きになりました。

 

だってダイエットプーアル茶カップ一杯に、8種のダイエット成分が含まれているんですもの!

 

健康番組でよく見掛ける成分ばかりですが、ダイエット効果以外の作用があるんですよね。

 

@鉄/貧血予防
Aマグネシウム/カルシウム沈着効果、便秘改善、
BビタミンB1/疲労回復
CビタミンB2/脂質代謝、アンチエイジング、
Dカリウム/高血圧予防、
Eポリフェノール/殺菌効果、抗酸化作用

 

ダイエットプーアル茶はただ痩せるだけではなく、健康な体作りにもメリットがあるんですね。

 

不摂生ばかりな食生活にダイエットプーアル茶を摂り入れたら健康的な自分になれそうです。

 

これら6種類の成分とその効果から、ダイエット目的だけではなくて健康維持にも使えますね。

 

最近コレステロール値や血圧が高めの主人に飲ませるといいかも。

 

私も血圧が高いし、疲れやすくなったし。

 

だからダイエットプーアル茶を飲んで健康になりたいです。

 

それにしてもこれだけの成分が含まれているお茶って他にはありませんよね。

 

さすがランキング1位を独占しているお茶です。

 

ティーライフでもトップシェアを誇っており、女性からリピートされているのは当然でしょう。

 

ティーライフがプーアル茶ダイエットは「健康的にダイエット出来ますよ♪」というのは本当みたいです。

 

だってこんなにも健康に良い成分が含まれているんですから。

 

 

2プーアル茶ダイエットをしている芸能人って誰がいるの?

 

プーアル茶ダイエットがなぜ人気なのかを調べてみると、効果があること・多数の芸能人が実践しているからだと分かりました。
実践している芸能人にはモデル・タレントさんがたくさんいます。

 

・紗栄子さん
・優木まおみさん
・辺見えみりさん
・くわばたりえさん
・渡辺美奈代さん
・加藤茶さん

 

紗栄子さん・辺見えみりさん・優木まおみさんなど美意識の高い方々に選ばれているんですね。

 

やっぱり芸能人は飲むお茶にもこだわっているんですね。

 

皆さんダイエットプーアル茶のローカフェイン・美容効果・燃焼効果を褒めていますね。

 

紗栄子さんはお子さんを寝かせた後のリラックスタイムにダイエットプーアル茶を飲んでるのだそう。

 

お茶をストックしているくらいの愛飲ぶりですから、あのスリムボディーはダイエットプーアル茶の効果でしょう。

 

もちろん芸能人なのでジムやエステに通っているのでしょう。

 

だけど紗栄子さんみたいに何かの合間にダイエットプーアル茶を飲んで体型を維持する芸能人も多いと分かりました。

 

くわばたりえさんに至っては、お子さんとのティータイムを楽しんでいました。

 

ダイエットプーアール茶は大人から子供まで飲める美味しいお茶です。

 

気になったのでサイトを確認すると、6ヶ月〜1歳の小さいお子さんは3〜5倍薄めて飲んでくださいとのこと。

 

それ以外の年齢ではそのままゴクゴク飲んでも構わないんですね。

 

気楽に体重のキープ・リラックス効果が得られるダイエットプーアル茶がますます好きになりました!

 

プーアル茶ダイエットで痩せたmisonoさん

 

それから見逃せないのがmisonoさんのダイエット結果です。

 

ダイエットプーアール茶について調べてみると必ず出くわすのがmisonoさんの情報でした。

 

day after tomorrow(以下dat)時代、misonoさんは小顔のモデル体型だったんですよね。

 

カワイイ子だな〜と思った記憶があります。

 

しかしお仕事が多忙なのか、misonoさんはモリモリ太ってしまったんです。

 

misonoさんは一時期体重が『56キロ』まで達してしまいました。

 

身長は154センチなので間違いなく肥満です。

 

そのmisonoさんが取り組んだダイエット方法こそが『プーアル茶ダイエット』だったんです。

 

misonoさんが紹介したダイエットプーアール茶によるダイエット方法はとってもカンタンでした。

 

飲み方はただいつもの飲み物とダイエットプーアール茶を置き換えるだけだったんです!

 

元々太らない体質なんでしょ?

 

エステやジムにいってるんでしょ?

 

などなど思ってしまいますが、misonoさんはブログで自身の苦労をこのように書いてました。

 

・食べることが大好き
・我慢が苦手
・断食は効果なし
・ジムやエステでも効果がなかった
・デビュー前から様々なダイエットを試している

 

 

このお悩みは私もとっても共感しました。

 

世の中の女性が困っていることをmisonoさんも困っていたんです。

 

しかしmisonoさんは普段の飲み物をダイエットプーアール茶を置き換えて見事ダイエットに成功しました。

 

それからダイエット中は精神的にも安定してたんですって。

 

misonoさんいわく、ダイエット中は神経がピリピリしちゃうけどダイエットプーアール茶ではダイエットしている感じがなかったとのこと。

 

つまり空腹感がそれ程なかったということですよね。

 

腹持ちが良くってダイエット中もツラくないのは嬉しいです。

 

腹持ちがいいということは、夜中の衝動食いの危険性もなくなるってことでしょう。

 

ついついつまみ食いをしてしまう人はダイエットプーアル茶を要チェックですね。

 

しかも肌荒れにも悩んでないと言っていました。

 

ダイエット中は食事の摂取を抑えるため栄養素が激減し、お肌がボロボロガサガサになりやすいのに。

 

痩せる上にお肌の状態も元気になる、こんなダイエット方法があっただなんて!

 

misonoさんが実践したダイエットプーアール茶の効果は間違いないでしょう。

 

3プーアル茶ダイエットの口コミ

 

プーアル茶ダイエットの口コミを調べてみたら、皆さんから高評価なんですね。

 

しかも皆さんが私と似たお悩みを抱えていてとても親近感を覚えました。

 

…ってことは私もプーアル茶ダイエットで痩せる可能性が高いってことなんですよね。

 

ますます興味が湧いてきました。

 

□(産後ダイエットでプーアル茶ダイエットをやってみました・32歳)

産後周りのママ友はスムーズにスリムダウンしていくのに、私だけが肉の鎧を脱げず。

 

困った私は口コミで人気のプーアル茶ダイエットをスタート、始めたらドンピシャでした。

 

冷え性だった体がぽかぽか温まり、今までかかなかった汗がじんわり。

 

ダイエットプーアル茶を飲みながら、赤ちゃんの散歩を兼ねたウォーキングを約3ヶ月続けたら一ヶ月で2キロ減♪

 

スローペースでも確実に体重が落ちるのでリバウンドがなかったです。

 

□(お弁当とダイエットプーアル茶の組み合わせで痩せた!・26歳)

お弁当の上司や先輩はほぼ0で皆さん外食ランチ、だから私も同様にしていたらあっという間におデブ。

 

そこでプーアル茶ダイエットをしたんです。

 

休憩中にお菓子を食べずプーアル茶を飲む生活をしていたら体重の増加がストップ。

 

たまにお昼の外食を止めてお弁当にしたら2か月でゆっくり1キロダウン。

 

運動ナシで痩せるのはビックリです。

 

□(リバウンド知らずで毎日良い感じ・36歳)

美容サイトで評判のダイエットプーアール茶にチャレンジ。

 

そうしたらリバウンドしにくくて感動♪

 

たしかに食べ過ぎたら太ります。

 

でも軽く運動をすればちゃんと体重が落ちて、リバウンドは気になりません。

 

リバウンドの自己嫌悪やストレスもないので、毎日美味しく気持ち良く過ごせます。

 

もうダイエットプーアール茶が手放せません。

 

□(むくみでお悩みの人に試してほしい・37歳)

 

半信半疑でしたが運動アリの食事制限なしで、2ヶ月1.2キロ落ちました。

 

ティーライフのダイエットプーアール茶はカビ臭くないしゴクゴク飲めて好き。

 

私は酷いムクミで長年悩んでおり、それがダイエットの大敵でした。

 

しかしダイエットプーアール茶は頑固なムクミも撃破!

 

トイレに行く回数も増加して、体内に不要な水分が溜まらなくなったんです。

 

顔色も明るくなったと知人から褒められてます。

 

□(飲むだけでデトックス効果・30歳)

 

口コミや2chでダイエットの成功報告はあるけど私も痩せられるかな〜って正直疑ってました。

 

おすすめのお試し商品をトライしてみたらダイエット成功。

 

飲み続けてた便秘薬が要らなくなり、おしっこの回数も量も増えてデトックス効果がスゴい。

 

発酵茶特有の古臭さも軽いから私は毎日飲めました。

 

飲みやすくて効果があるのは嬉しい、でも量が少ないかな。

 

 

4プーアル茶ダイエットの効果的な方法は飲み方にある

 

プーアル茶ダイエットに成功するには、守るべき飲み方があるんです。
プーアル茶ダイエットでたくさん痩せるためには以下の効果的な飲み方を取り入れてみてください。

 

@濃いお茶にダイエット効果がある
Aティーバックは取り替える
B運動時の水分補給に
C毎日飲む

 

まずダイエットプーアル茶は濃いお茶が重要です。

 

理由は重合カテキンやマグネシウムなどがたくさん抽出されており、ダイエットに良い影響を与えるからです。

 

逆に薄くなったお茶に含まれる成分量は少ないため、ダイエットの効果を期待するのであれば濃いお茶を淹れる必要があります。

 

そのためティーバックは何度も使い回しをしないようにしましょう。

 

一見ダイエットプーアル茶が同じ色でも何杯か淹れ終わったティーバックから抽出される成分量は期待できません。

 

そして運動時の水分補給にダイエットプーアル茶は最適です。

 

ダイエットプーアル茶に含まれるポリフェノールはアンチエイジング効果のある機能性成分であり、なおかつ速効性があると知られています。

 

しかしポリフェノールには問題点があって、摂取した2〜3時間後には効果がなくなってしまうのです。

 

だからこまめにダイエットプーアル茶を飲むことで体内の活性酸素増加を防げるのです。

 

活性酸素が増加すると、シワ・シミ、ガン細胞の増加を招く可能性が高くなります。

 

言うまでもありませんが、毎日ダイエットプーアル茶を飲むことで、体内から痩せやすい体作りが行われていきます。

 

私たちが望むダイエットとはただ痩せれば良いという単純なものではありません。

 

健康的に痩せることを求めているのです。

 

ですからダイエットプーアル茶は健康に寄与し、なおかつ体重を落としてくれるんですね。

 

5プーアル茶のサプリやカプセルでもダイエットが出来る!?

 

プーアル茶のダイエットに効果的な成分をサプリやカプセル状にしたレーサーダイエットというダイエット方法もあるんですね。

 

レーサーダイエットは痩せたい人におすすめしたいダイエット方法なのですが、このような人々に特化しているのだそうです。

 

・我慢が出来ず食事制限が続かない人
・ダイエットに失敗しがちな人
・油をたくさん含んだ揚げ物が好きな人

 

プロレーサーの松田選手も体重の維持のために取り入れているダイエット方法だったりします。

 

レーサーダイエットの材料となるプーアル茶は厚生労働省指定の高圧蒸気式滅菌でじっくり加工しているので、臭みや不快な香りが抑えられているとのこと。

 

また加工工程で廃棄されがちな茶殻からもしっかりダイエットに効果的な成分を取り込み、プーアル茶成分をまるごとカプセルに凝縮しています。

 

・重合カテキン
・マグネシウム

 

それからカプセル一粒には重合カテキンとマグネシウム、ペットボトル約500ml分の成分が入っており、ラクラクプーアル茶のダイエット効果が感じられるようになっているのです。

 

寝起きから就寝前まで、いつでもどこでも思ったらすぐカプセルを飲むだけ。

 

そんなレーサーダイエットは非常にカンタンなダイエット方法と言えるでしょう。

 

ちょっと含有成分を比較してみますと、プーアル茶ダイエットの方がマグネシウム、鉄、ビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、ポリフェノールなどが多く含まれているんですね。

 

改めて栄養素をたくさん摂れるのはダイエットプーアル茶の方なのだと分かりました。

 

6プーアル茶ダイエットは授乳中でもできる?

 

プーアル茶ダイエットは授乳中でも行えるダイエット方法です。

 

産後ダイエットとして、いち早く取り組みましょう。

 

ダイエットプーアール茶には以下のダイエットに効果的な成分が含まれておりますが、気になるのが摂取基準かもしれません。

 

つまり過剰な摂取をしてしまうのではないかと不安に感じる方もいるでしょう。

 

しかし摂取基準量から見ても、ダイエットプーアル茶を常識的に飲むくらいであれば問題はありません。

 

・ビタミンB1 妊婦1.3mg(日)/授乳中1.3mg(日)
・ビタミンB2 妊婦1.5mg(日)/授乳中1.8mg(日)
・カリウム 妊婦2,000mg(日)/授乳中2,200mg(日)
・マグネシウム 妊婦330mg(日)程度/授乳中290mg程度(日)
・鉄分 妊婦21mg(日)/授乳中12.5mg(日)

 

しかし 、ダイエットプーアル茶には上記成分の他にカフェインが含まれています。

 

カフェインとはコーヒーやお茶に含まれている成分であり、舐めると苦味が感じられます。

 

また体内に摂取しますと、覚醒作用、利尿作用、脂肪燃焼作用、疲労回復作用が現れます。

 

そのため仕事中や休憩時にカフェインを摂取する人が少なくありません。

 

ただしカフェインは良い効果ばかりもたらす訳ではないのです。

 

まず眠気を覚ますまでは良いのですが、行き過ぎると眠りが浅くなったり中途覚醒を引き起こします。

 

さらに悪化すると重度の不眠症の症状が現れ、生活に支障を来す可能性も否定できません。

 

それから胃腸の調子を悪くしたり、骨を脆くする危険性もあるのです。

 

一部では膀胱ガンや婦人病のリスク増加を危惧する研究結果も発表されています。

 

しかしいずれにせよ、あくまで過剰な摂取をした場合の問題であり、普段普通にコーヒーやお茶でカフェインを摂取するのであれば気にする必要はないでしょう。

 

さて妊娠中と出産前におけるプーアル茶ダイエットですが、元気な赤ちゃんを産むのであれば出産後に取り組むことをおすすめします。

 

理由として、妊娠時のカフェイン摂取は胎児の成長に影響を及ぼす可能性があるからです。

 

普段私たちがカフェインを摂取しますと、肝臓などの臓器によって尿酸として体外へと排泄されます。

 

しかし胎児となるとどうでしょうか?

 

胎児は我々とは違い、臓器や成分の分解能力が著しく低いです。

 

そのためカフェインの影響にさらされて、奇形児、未熟児として産まれたり誕生後に乳幼児突然死症候群などに見舞われるケースが確認されています。

 

ただし胎児のリスクが高くなるカフェインの摂取量についてはまだまだハッキリしていない部分も多いです。

 

ですから妊娠時には大事をとって、カフェインの摂取量を控えるべきと医師が指導をしています。

 

7プーアル茶ダイエットを成功させるために

 

・途中でやめない
・ダイエットプーアル茶を持ち運ぶ

 

プーアル茶ダイエットは継続することでリバウンドを防ぎ、痩せやすい体作りを行います。

 

ですから気長にダイエットプーアル茶を飲み続けてダイエットをしましょう。

 

ホットで飲み続けていると体内がジワジワ温かくなり、代謝も良くなってきます。

 

代謝が良くなると少し体を動かしただけで汗が滲み出し、脂肪を燃焼します。

 

もし油っぽい揚げ物や焼き肉を食べても、代謝と重合カテキンと没食子酸のパワーで痩せられるでしょう。

 

しかし途中でプーアル茶ダイエットを止めてしまったらどうなるでしょうか?

 

今まで重合カテキンと没食子酸が体内で脂肪の吸収を抑制していましたが、脂肪を吸収してしまいます。

 

すると体はどんどん脂肪を溜め込んで、太ってしまうでしょう。

 

また代謝エネルギーが落ち込むと太ももやお尻にボコボコしたセルライトが出来やすくなります。

 

このセルライトは一度作られてしまったら落とすことは非常に困難です。

 

セルライトを作らないためにも、プーアル茶ダイエットを途中で止めてはならないのです。

 

それから出先にダイエットプーアル茶を持ち運ぶことで、新鮮なダイエットに効果的な栄養素を摂取することができます。

 

この飲み方は芸能人がやっている方法ですね。

 

マグネシウム・鉄分・カリウム・ポリフェノール・ビタミンB1・ビタミンB2を小まめに摂取することで体内から老廃物が出ていきます。

 

栄養素は水溶性だったりするので小まめに摂取しなければ不足しがちです。

 

ダイエットプーアル茶を飲むだけで栄養素を丸々摂取し、ダイエットが体内でじわじわと行われます。

 

効率が良い点について、家事やお仕事に忙しい女性にとっては嬉しいメリットですしね。

 

ダイエットプーアル茶が良い理由が分かったので後は注文するだけですね。

 

明日朝に注文しよう〜。